TJ Spartak Sedlec z.s.

TJ Spartak Sedlec z.s. je příjemcem dotačních titulů z veřejných prostředků

Města Starého Plzence, Plzeňského kraje, MŠMT a NSA.

Ahojka 2026

Soustředění na běžkách v Jizerských horách.

Je ještě 1 volné místo. Vhodné i pro úplné začátečníky.

Termín: 25 – 31.1. 2026

Seznam přihlášených:

Důležité info:

V neděli nástup 15.30h v chatě, ubytování, seznámení s okolím, jíst začínáme večeři.
Odjezd následující sobotu, vyklizení ubytování do 12h, jídlo končí snídaní - oběd vlastní.
Místo: Hrabětice v Jizerských horách (Chata Ahoj - Hrabětice ev.č. 1253, 46811 Janov nad Nisou - Hrabětice, Česko)
Cena: 2.500,-Kč(pokud se nic nestane) + balík dřevěných briket
Ubytování: v postelích, vlastní spacák,
Stravování: 3x denně, oběd i večeře teplé jídlo, v ceně.
Doprava: auty, domluvit se navzájem.
Program: 2-3 fázový trénink, 2x denně běh na lyžích + doplňkové sporty, plavání…
Vybavení:
- Běžky + boty, hůlky
- sportovní oblečení na běh – jégrovky
- elasťáky
- funkční triko dlouhé
- funkční triko krátké (vše alespoň 3x)
- softshelka
- šusťáková bunda
- mikina
- pohodlné boty na běhání bez sněhu, boty do tělocvičny + oblečení do tělocvičny,
- min. 2x čepice a rukavice,
- oblečení do horšího či chladnějšího počasí,
- přezuvky do chaty,
- láhev na pití,
- plavecké brýle a plavky,
- mobilní telefon a dobíječku,
- knihu, společenské hry,
- baterku,
- svaly, chuť makat a dobrou náladu
Kapesné: Do 700 Kč. (jízdenka autobusem do bazénu a zpět + bazén, vlak do Kořenova, borůvkové knedlíky na Smědavě a víc mě nenapadá)
Sladkosti: V přiměřeném množství! Jedna tyčka, sušenka na den. Bonbóny nejsou vhodné.

Informace: Pokud má někdo nějaké omezení (strava, alergie atd.…) potřebuji vědět!!!

JEŠTĚ JEDNA DŮLEŽITÁ INFORMACE!!!!

S SEBOU ROZHODNĚ NIKDO NEPOVEZE POČÍTAČ, TABLET, PSP, A PODOBNÉ SUPER TECHNOLOGIE MODERNÍ DOBY.

Jo a máte si před odjezdem ostříhat nehty (-: